Während alle über Gewichtsverlust vor der Hochzeit sprechen

Warum Frauen nach der Heirat an Gewicht zunehmen

FRISUREN 2019

Die Ehe gilt als ein bedeutendes Ereignis für jede Frau. Es ist an der Zeit, dass sie sich von ihrer Familie verabschiedet und sich auf eine ganz neue Reise begibt. Aber wenn der D-Day vor der Tür steht, stört jede zukünftige Braut die Sorge, sich in Form zu bringen, damit sie an ihrem Hochzeitstag makellos aussieht. Die Form kann alles sein, was sie will. Sie beginnt regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren und zählt die Kalorien von allem, was sie isst, nimmt gesunde Gewohnheiten an usw. Bräute, die abnehmen wollen, sind so verbreitet, dass es auch Fitnessstudios gibt, die Pakete zur Gewichtsreduktion anbieten ( ja, kein Scherz)!

Während alle über Gewichtsverlust vor der Hochzeit sprechen

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Während alle über Gewichtsverlust vor der Hochzeit sprechen, spricht niemand über Gewichtszunahme nach der Hochzeit. Es ist auch eine Situation, Leute, eine echte! Es gibt sogar eine Studie, die das Problem der Gewichtszunahme beweist, an dem jedes frisch verheiratete Paar leidet (1). Die Euphorie, endlich zu heiraten, kann für die Jungvermählten eine ganze Weile dauern, und dieses überwältigende Gefühl kann sie dazu bringen, viel Zeit miteinander zu verbringen. In Ländern wie Indien nehmen Frauen nach der Heirat besonders stark zu. Und dies wird anscheinend von der Gesellschaft als gutes Zeichen angesehen. Aber wir dachten, wir werden Ihnen sagen, was nach der Heirat tatsächlich zu einer Gewichtszunahme führt.

Ihre Diät ist ein Hit

Ihre Diät ist ein Hit

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Sie müssen alle Keto-Stil vor Ihrer Hochzeit gegangen sein, um schneller Gewicht zu verlieren. Aber Sie können es sicherlich nicht ertragen, während Ihrer Hochzeit weiterhin eine Keto-Diät zu halten, oder? Sie werden Süßigkeiten, die von Büffelbutter tropfen, frönen oder mit Gewalt gefüttert. Außerdem fangen Sie an, das Essen zu essen, das für alle Ihre Familienmitglieder, Ihre Großfamilie, in großen Mengen zubereitet wurde, und vergessen Sie die Gäste nicht! Und weil Sie die Braut sind, wird von Ihnen erwartet, dass Sie essen, nachdem alle gegessen haben. Sie werden feststellen, dass Sie in verrückten Stunden essen. Dies wirkt sich definitiv auf Ihr Gewicht aus.
Es gibt eine drastische Änderung Ihrer Essgewohnheiten

Bei Ihnen zu Hause haben Ihre Eltern und Sie Rotis mit Dal dem Reis vorgezogen

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Bei Ihnen zu Hause haben Ihre Eltern und Sie Rotis mit Dal dem Reis vorgezogen. Aber bei Ihrem Ehemann lieben sie alles, was aus Reis besteht. Sie lieben es, zu jeder Tageszeit mit Reis zubereitete Köstlichkeiten zu sich zu nehmen. Ihr neues Zuhause hat eine andere Art zu essen und wenn Sie versuchen, sich daran anzupassen, müssen Sie auf jeden Fall ein paar Kilo mehr zu sich nehmen, egal wie vorsichtig Sie mit dem, was Sie essen, sein werden. Ihr Körper reagiert auf das sich verändernde Verdauungsmuster, durch das Sie Ihren Körper bewegen. Und in Ländern wie Indien, insbesondere bei interkulturellen Ehen, ist garantiert, dass die Braut Probleme mit der Gewichtszunahme hat. Stellen Sie sich ein Punjabi-Mädchen vor, das in einer bengalischen Familie verheiratet ist. Sie wird im Handumdrehen von Parathas auf Reis umsteigen, und ihre Waage wird es auch!

Sie kümmern sich jetzt einfach weniger

Sie kümmern sich jetzt einfach weniger

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Vor der Hochzeit haben Sie sich am meisten um sich selbst gekümmert. Nach der Heirat ändern sich Ihre Prioritäten. Der Gedanke, Ihr Gewicht im Auge zu behalten, kommt einfach nicht vor. Du neigst dazu, es in den Hintergrund zu rücken und konzentrierst dich nur darauf, die neue Welt und die Beziehungen zu feiern, die damit in deinem Leben einhergehen. Die Fitnessstunden Ihres Lebens werden jetzt durch Kochstunden ersetzt. Sie kochen Ihrem Mann schwere, leckere Mahlzeiten und genießen es, sie zusammen mit ihm zu essen. Daher die Gewichtszunahme, liebe Damen!

Stress macht Lust auf Essen

Stress macht Lust auf Essen

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Egal, ob es sich um eine arrangierte Ehe oder eine Liebesheirat handelt, als Frau betreten Sie ein neues Haus, was für Sie eine große Veränderung darstellt. Ja, Sie könnten sich der Tatsache bewusst sein, dass Ihr Mann und seine Familie Lieblinge sind und Ihnen keinen Schaden zufügen werden. Aber eine so große Veränderung wird Sie nervös machen, was Sie offensichtlich belasten wird. Der Gedanke daran, ob Sie mit ihnen zufrieden sind oder ob sie mit Ihnen zufrieden sind – all dies löst Stress in Hülle und Fülle aus. Und wie schaffen Sie es, über den Stress hinwegzukommen? Offensichtlich durch Essattacken! Die Anfangsphase der Ehe bringt zu viele Veränderungen im eigenen Leben mit sich, und Stress wird letztendlich zu erheblichen Nachteilen in Bezug auf körperliche Fitness und Gesundheit führen.

Es kann auch nur an der Biologie liegen

Es kann auch nur an der Biologie liegen

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Ja, es kann auch biologische Gründe für Ihre Gewichtszunahme nach Ihrer Hochzeit geben. Das Gefühl, endlich Teil einer festen Beziehung zu sein, bringt eine große emotionale Veränderung mit sich, die die Chemie unseres Gehirns verändert. Die tiefe Bindung und Entspannung, die die Ehe mit sich bringt, setzt das Oxytocin-Hormon (das Liebeshormon) im Körper frei, das zum Horten von Gewicht beiträgt (2).

Auch wenn alle oben genannten Gewichtseinflussfaktoren nach unserer Hochzeit in den meisten Fällen in unserem Leben zutreffen, haben Sie keine Angst davor! Es ist nie zu spät, auf einen gesunden Körper hinzuarbeiten, oder? Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie viel zugenommen haben, arbeiten Sie so schnell wie möglich an einem Monteur.

 

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